Die optimale Schlafumgebung für Säuglinge + Gewinnspiel

Wie das Bett eines Babys aussehen sollte, habe ich ja hier schon beschrieben. Aber heute geht es um die Schlafumgebung. Ich war schon so oft unsicher, ob die richtige Temperatur im Kinderzimmer ist, ob ein Licht an sein soll oder nicht… Es gibt so viele Dinge, die einen verunsichern, gerade in Hinsicht auf den Schlaf.

Im Winter war es besonders schwierig, die richtige Zimmertemperatur zu finden und sich sicher sein zu können, dass es nicht zu kalt oder zu warm ist.

Die richtige Zimmertemperatur sollte 16°-18° sein. Wichtig ist dabei, dass das Baby die richtige Kleidung und den richtigen Schlafsack trägt.

Wir haben den perfekten Schlafsack für uns gefunden, mittlerweile schon 3* Stück davon. Denn die Schlafsäcke haben eine bestimmte Dicke, die in “tog” angegeben wird und mit dem Schlafsack wird eine Liste verschickt, die genau angibt, was das Baby bei welcher Zimmertemperatur unter dem Schlafsack tragen sollte.

Für mich, die total unsicher war, was dieses Thema anging, war das natürlich perfekt.

Den Schlummersack kann man in niedlichen Designs bestellen, in verschiedenen tog Stärken, je nach Bedarf. Jede Größe ist vorhanden und der Versand geht super schnell.

Neben der richtigen Temperatur gehört auch die Verdunklung zur richtigen Umgebung. Gerade nach der Zeitumstellung zur Sommerzeit ist es abends nun doch noch sehr hell, was ja eigentlich auch sehr schön ist, jedoch hindert es natürlich auch die Kleinen zu verstehen, dass nun die Nacht beginnt. Deshalb sollte man ein vernünftiges Verdunkelungsrollo oder eine blickdichte Gardine haben.

Manche Babys mögen es aber vielleicht auch nicht ganz dunkel, deshalb empfehle ich ein kleines Nachtlicht. Wir haben ein Steckdosen Licht, das sich durch einen kleinen Knopf an- und ausschalten lässt. Emil schläft besser, wenn es ganz dunkel ist, aber wenn wir nachts aufstehen und ins Zimmer gehen, dann ist so ein Nachtlicht wirklich praktisch.

Seit Neuestem haben wir Emils Zimmer etwas umgestellt. Sein Bett steht jetzt unter einer Dachschräge, und nicht mehr mitten im Raum und ehrlich gesagt, schläft er seit dem besser. Es ist einfach gemütlicher und geschützter. Außerdem haben wir das Bett von Norden nach Süden ausgerichtet, von mehreren haben wir nun schon gehört, dass man so besser schläft. Eigentlich glaube ich ja nicht an so etwas, aber wir mussten ja mal was verändern, denn unsere Schlafsituation war wirklich scheußlich.

Wie alles andere, ist auch die richtige Schlafumgebung ein Lernprozess und wir müssen von unseren Kleinen lernen, wie sie gerne schlafen möchten und sich am Wohlsten fühlen. Aber die Rahmenbedingungen sollten stimmen.

Und jetzt habe ich noch etwas tolles für Euch zu gewinnen. Ihr könnt einen Ganzjahresschlafsack der Tog-Stärke 2,5 in dem niedlichen Giraffen-Design gewinnen. Die Größe dürft Ihr Euch natürlich selbst aussuchen. Alles, was Ihr dafür tun müsst, ist hier einen Kommentar zu hinterlassen und mir zu schreiben, auf was Eure Babys nachts nicht verzichten können und wenn Ihr noch kein Baby habt, dann erzählt mir doch, auf was Ihr nachts nicht verzichten könnt. Vergesst nicht, eine gültige E-Mail Adresse zu hinterlassen. Das Gewinnspiel läuft bis zum 08.April.2016 20.00 Uhr, der Rechtsweg ist ausgeschlossen und eine Barauszahlung ist nicht möglich. Der Versand erfolgt durch Schlummersack.

*Ein Schlafsack wurde uns freundlicherweise von Schlummersack kostenlos zur Verfügung gestellt. Vielen Dank auch für die Bereitstellung des Schlafsacks für das Gewinnspiel.